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普段行っている美容法は
肌に関してだと
化粧を厚くしすぎず、ナチュラルメイクを心がけ、
メイクはきちんと落として洗顔を丁寧に、そしてたっぷり水分補給させる事。
見た目だけでなく、肌への負担も減らせそうなので。
それからこれからの季節は紫外線対策も重要。
日焼け止めクリームを塗ったり、
美白用のスキンケアを行ったり。
あとは内側からのケアの為にも
食生活・サプリメント・規則正しい生活リズム・睡眠も基本的な美容法として
実践するようにしている。

ビタクリーム


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